I MIX YOU TRAIN

 

J’ai été DJ dans des clubs et soirées privées,  je me suis dis que le sport ne vas pas sans la musique et vice versa, alors j’ai décidé de combiner ses 2 disciplines pour en faire un concept unique ou on ne s’ennuie pas.

Le cours

Je concotte une playlist des dernière musique tendance

Je passerai avec vous pour vous montrer les mouvements de renforcement musculaire ou cardio.

Parfois j’activerai un bouton  sonor  ou vous devrez faire du bruit ou bien même danser.

Je ne vous en dis pas plus venez tester ce concept !

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