Coaching en ligne avec Application






Coaching en ligne via application

L'application

Programme
sportif

 l’application est téléchargeable sur Apple ou Android, elle permet d’avoir des programmes avec les schèmas, les consignes, les répétitions, les séries et les temps repos.

Programme
diet

L’application permet de recevoir des plans diététique avec les macronutriments, les calories, les quantités, il est même possible de recevoir des menus.

Connectée
2.0

Tu pourras connecter ta montre à l’application qui te permettra de rentrer tes calories dépensées, les distances parcourues  etc..

Analyse
grahique

Sur l’application tu pourras avoir des graphiques pour analyser ton évolution, IMC, poids, calories dépensées et bien d’autres. 

S'entrainez partout

A domicile

En extérieur

En salle de sport

Tu auras la possibilité de pouvoir t’entrainer partout ainsi que de mixer tes entrainements de la semaine 

un jours à la maison, le suivant en salle de sport et celui d’après en extérieur. 

Coachings

Sportif

Un entretien téléphonique pour connaître ton état de santé et tes objectifs.

Tu as droit à 3 programmes, la durée du programme est de 4 semaines avec modification.

Ainsi qu’une programmation pour atteindre tes objectifs.

Tu auras la possibilité de me contacter dans la messagerie interne 

 

Diététique

Un entretien téléphonique pour connaître ton état de santé et tes objectifs. 

Le suivi diététique, est un bilan et un suivi tout le long de ton objectif.

Le plan alimentaire c’est les macronutriments et les calories à consommer quotidiennement.

L’abonnement menu, tu reçois chaque semaine un nouveau menu. 

Tu auras la possibilité de me contacter dans la messagerie interne.

Sportif et diététique

Entretien téléphonique sportif et diet

Suivi diététique  

Plan alimentaire

Menu selon option prise

3 programmes sportif valable 4 semaines

Messagerie interne en illimité

Les tarifs

Programme sportif 

1 mois

69 €

3 mois

196 €

6 mois

385 €

12 mois

745 €

Suivi diététique + plan alimentaire

1 mois

59 €

3 mois

168 €

6 mois

329 €

12 mois

634 €

Menu

1 mois

40 €

3 mois

114 €

6 mois

223 €

12 mois

432 €

Suivi diététique + plan alimentaire + menu

1 mois

99 €

3 mois

207 €

6 mois

414 €

12 mois

828 €

Programme sportif + suivi diététique + plan alimentaire

1 mois

128 €

3 mois

365 €

6 mois

714 €

12 mois

1382 €

Programme sportif + suivi diététique + plan alimentaire + menu

1 mois

168 €

3 mois

478 €

6 mois

937 €

12 mois

1814 €

Payable en plusieurs fois !